眼鏡の誤った装用法
眼鏡の装用法によって、目にかける負担は変わってきます。
間違った眼鏡の装用法は、眼精疲労やさらなる視力低下を招きますので、気をつけてください。
よくある誤解は、眼鏡をかけたり外したりするのが目に負担をかけ、視力が低下することです。
これは、数秒の間にという意味で理解してください。
また、眼鏡で近くを見続けると、目がとても疲れると思います。
裸眼のほうが見えやすい人は、近くを見るときは眼鏡を外したほうが目にかかる負担が少なくなります。
裸眼になると近くも見えにくいという人は、度の弱い眼鏡を作って、
通常の眼鏡と状況にあわせて使い分けるのが、眼鏡の正しい装用法だといえます。
